Ngày nay, sự phát triển của khoa học kỹ thuật công nghệ rất hiện đại, máy massage cầm tay chắc chắn không còn xa lạ gì với chúng ta. Máy có thiết kế gọn nhẹ, phù hợp với mọi độ tuổi, đặc biệt là dân văn phòng. Thế nhưng, một câu khiến ai cũng băn khoăn, đó chính là bà bầu có nên dùng máy massage cầm tay không?
Sau đây, Smart Zone sẽ giải đáp thắc mắc này ngay nhé!
Bà bầu có nên dùng máy massage cầm tay không?
Hiện nay, chưa có nghiên cứu nào chỉ ra bà bầu không nên dùng máy massage cầm tay.
Nhưng mà, bà bầu tuyệt đối không nên sử dụng bất kỳ loại máy massage hoặc thực hiện massage khi đang mang thai trong 3 tháng đầu. Vì trong giai đoạn này, thai nhi đang phát triển, hình thành các cấu trúc ở trên cơ thể nên rất nhạy cảm với các tác động vật lý dù nhẹ hay mạnh từ bên ngoài.
Vậy nên, để đảm bảo thai nhi phát triển một cách tốt nhất, các bà bầu không nên dùng máy massage cầm tay ở trong thời gian này.
Bà bầu có nên dùng máy massage cầm tay không?
Do bà bầu không thể tự massage cho mình, nên việc sử dụng máy massage cầm tay ở trong giai đoạn sau 3 tháng là một sự lựa chọn tốt nhất cho bà bầu.
Xem thêm:
[Giải Đáp] Máy massage cầm tay có giảm mỡ bụng không?
TOP 10 máy massage lưng tốt nhất không thể bỏ lỡ!
Tác dụng của máy massage cầm tay cho bà bầu?
Máy rất tốt cho da của bà bầu
Rạn da bụng là một vấn đề nhức nhối nhất mà các bà bầu sau sinh không thể tránh khỏi. Vậy đâu là cách sử dụng máy massage hiệu quả nhất để có được làn da đẹp sau sinh hoặc làm sao để hạn chế nhất có thể các vết rạn da ở vùng bụng.
Thực hiện liệu trình massage cho bụng ít nhất mỗi tháng một lần sẽ giúp các bà bầu tăng cường lưu thông máu, giúp cho vùng da bụng của bà bầu nhận được các chất dinh dưỡng nhanh chóng, từ đó đẩy nhanh tốc độ hồi phục của các vết rạn trên da.
Để phát huy được hiệu quả tốt nhất khi dùng, bà bầu nên kết hợp cùng với các loại kem chống rạn da ở trên thị trường hoặc các nguyên liệu thiên nhiên khác.
Máy giúp lưu thông máu và thư giãn cơ bắp
Máy massage cầm tay cho bà bầu
Massage chân sẽ giúp cho máu lưu thông tốt trong cơ thể, mang lại nhiều lợi ích cho bà bầu. Nó cũng làm giảm các hiện tượng co cơ và chuột rút ở các tháng cuối của thai kỳ. Các bà bầu trong giai đoạn này thường sẽ bị phù chân và tình trạng chuột rút nặng nề, nghiêm trọng khiến cho các bà bầu khó chịu và không thoải mái.
Cách massage gót chân và bàn chân rất đơn giản. Chỉ cần dùng máy xoa nhẹ nhàng ở gan bàn chân giúp dễ lưu thông máu và làm giảm áp lực cho đôi chân khi phải chống đỡ độ nặng của cơ thể trong cả một ngày dài.
Máy rất tốt cho thai nhi ở trong bụng mẹ
Massage rất tốt sức khỏe của các bà bầu, nhưng liệu đối với thai nhi có tốt hay không, bà bầu có nên dùng máy massage hồng ngoại hay không?
Theo những chuyên gia chăm sóc sức khỏe đã nghiên cứu và chỉ ra rằng, bà bầu khi dùng máy massage hồng ngoại sẽ làm tăng nhiệt độ trong cơ thể của mẹ và con trong bụng. Sự tăng nhiệt độ này sẽ khiến người mẹ cảm thấy thích thú vì sự thoải mái, dễ chịu và cảm thấy thư giãn, ấm áp.
Tuy nhiên, điều này lại vô tình gây đến sự nguy hiểm cho thai nhi. Thai nhi càng nhỏ thì càng dễ chịu sự ảnh hưởng bởi vì sự tăng nhiệt độ có thể làm rối loạn nhịp tim.
Vì thế, bà bầu nên tránh sử dụng phương pháp massage từ nhiệt hồng ngoại để không ảnh hưởng tới sự phát triển của thai nhi. Thay vào đó, bà bầu hãy sử dụng máy massage cầm tay đúng cách và đúng loại nhé!
Tham khảo:
TOP 12 cách trị đau lưng tại nhà HIỆU QUẢ nhất
Hướng dẫn massage cổ vai gáy giúp giảm đau nhức hiệu quả
Top các máy massage bà bầu tốt nhất
1. Máy massage cầm tay Theragun Mini Gen 2
Máy massage Theragun Mini 2 an toàn
Khi nói đến tốc độ, Theragun Mini Gen 2 cho phép bạn có thể tùy chọn giữa các bộ gõ 1750, 2100 và 2400 từng phút, mỗi bộ gõ đều đã được hiệu chỉnh một cách khoa học nhằm mang lại nhiều lợi ích điều trị hơn cho cơ thể.
Theragun mini có thiết kế công thái học đã được cấp bằng sáng chế Theragun Triangle cho thích hợp với hình dạng độc đáo của mini, nhằm tạo ra các góc cầm công thái học lý tưởng và êm ái, giúp cho người dùng dễ dàng cầm và dùng thiết bị theo nhiều cách khác nhau, chủ động làm giảm áp lực lên bàn tay và cổ tay của bạn.
Theragun mini đảm bảo luôn luôn sẵn sàng ngay khi bạn cần sử dụng. Thời gian hoạt động liên tục lên tới 150 phút với viên pin Lithium 12V.
Sạc chuẩn type USB-C, rất dễ dàng và tiện lợi.
Giá bán: 6.175.000 VNĐ
2. Máy massage cầm tay OTO Wonder SPIN WS-900
Máy massage chuyên dụng cho các mẹ bầu
Máy massage cầm tay OTO Wonder SPIN WS-900 chính là một giải pháp thần kỳ giúp các bà bầu có được mọi lợi ích trong quá trình sinh sản . Với những tính năng vượt trội đi kèm với giá thành thấp, đây có lẽ chính là sự lựa chọn tốt nhất cho các chị em phụ nữ đang mang thai.
Có 4 đầu mát xa chuyên nghiệp: phẳng, con lăn, nhám và lượn sóng, giúp bạn tháo lắp tiện lợi, tối ưu được tất cả những vị trí trên cơ thể cùng với các cường độ mạnh yếu khác nhau, giúp mẹ bầu dễ dàng kiểm soát được lực tác động lên thai nhi.
Động cơ vận hành êm ái và nhẹ nhàng, không tiếng ồn với giảm sốc tay cầm giúp mẹ bầu kiểm soát lực tốt nhất để massage lâu không bị mỏi tay hay rung lắc quá nhiều. Thiết kế chắc tay, sang trọng, có sử dụng chất liệu cao cấp nhựa ABS đã được kiểm soát chất lượng bởi bộ y tế thế giới.
Giá bán: 790.000 VNĐ
3. Máy massage cầm tay Theragun Sense
Máy massage cầm tay Theragun Sense
Máy massage Theragun Sense có thiết kế nhẹ nhàng, nhỏ gọn và dễ sử dụng, cho phép bạn tự mát-xa và chăm sóc cơ thể một cách dễ dàng. Với công nghệ rung cơ động tiên tiến, nó tác động sâu vào các cơ bắp và mô liên kết, giúp giảm đau và làm giãn cơ.
Dưới đây là một số đặc điểm nổi bật của máy massage Theragun Sense:
Thiết kế nhỏ gọn: Theragun Sense có kích thước nhỏ gọn và trọng lượng nhẹ, giúp bạn dễ dàng sử dụng và mang theo khi di chuyển.
Cấp độ rung đa dạng: Thiết bị có nhiều tốc độ rung khác nhau để bạn có thể điều chỉnh theo sở thích và nhu cầu cá nhân.
Đầu massage tùy chỉnh: Máy đi kèm với đầu massage có thể tháo rời và thay thế, cho phép bạn tùy chỉnh và tập trung vào các khu vực cụ thể trên cơ thể.
Độ im lặng: Theragun Sense được thiết kế để hoạt động êm dịu và không gây tiếng ồn lớn, giúp bạn tận hưởng quá trình mát-xa mà không gây khó chịu cho người xung quanh.
Thời lượng pin lâu dài: Thiết bị có thời lượng pin sử dụng lâu, cho phép bạn sử dụng trong một thời gian dài trước khi cần sạc lại.
Giá bán: 9.590.000 VNĐ
Khi chọn mua máy massage cho mẹ bầu, hầu hết mọi người đều muốn có được một sản phẩm giá hợp lý và mang lại hiệu quả tốt. Để tham khảo thêm nhiều mẫu hơn, bạn có thể tìm xem các chương trình khuyến mãi hiện nay của SmartZone hoặc nếu bạn cần tư vấn lựa chọn máy massage phù hợp thì hãy gọi ngay cho chúng tôi theo số điện thoại 0888.791.886 để được tư vấn nhanh chóng và chính xác nhất.
Bài viết này, SmartZone đã giải đáp thắc mắc: Bà bầu có nên dùng máy massage không và các loại máy massage cầm tay cho bà bầu tốt nhất. Mong rằng những thông tin mà chúng tôi chia sẻ sẽ hữu ích với bạn! Cảm ơn bạn đã theo dõi bài viết này!
Tham khảo: Tổng hợp các loại máy massage mặt tốt nhất năm 2024
